Psychoterapia Gestalt to podejście terapeutyczne skupiające się na doświadczaniu tu i teraz. Zamiast analizować wyłącznie przeszłość, zachęca do pełnego przeżywania obecnych chwil, co pozwala na głębszą samoświadomość i autentyczne relacje z innymi.
Podczas sesji skupiamy się na tym, co dzieje się w Twoim życiu w danym momencie. Wykorzystujemy różnorodne techniki, takie jak dialog, praca z ciałem czy kreatywne ekspresje, aby pomóc Ci zrozumieć i wyrazić swoje uczucia.
Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś „tak”, psychoterapia Gestalt może być właściwym wyborem.
Nie czekaj, zrób pierwszy krok w kierunku lepszego zrozumienia siebie i poprawy jakości swojego życia. Skontaktuj się ze mną, aby umówić się na konsultację lub dowiedzieć się więcej o tym, jak psychoterapia Gestalt może Ci pomóc.
Mam na imię Filip i jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia.
Jestem andragogiem – absolwentem Wydziału Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego oraz studentem Szkoły Psychoterapii Gestalt w Warszawie.
Ukończyłem szkolenie MDMA Assisted Therapy organizowane przez MAPS
Przez wiele lat zdobywałem doświadczenie zawodowe w polskich i międzynarodowych korporacjach, gdzie zajmowałem się m.in. zarządzaniem rozwojem osobistym i kompetencji miękkich. Rozwijałem się także w środowisku startupowym uzyskując unikalne spojrzenie na innowacyjność, adaptacyjność oraz rozwój osobisty w biznesie.
Od początku konfliktu w Ukrainie pracowałem w amerykańskich organizacjach humanitarnych realizujących m.in. projekty pomocowe z obszaru wsparcia zdrowia psychicznego. W tym czasie zdobyłem certyfikat trenera Humanitarian Leadership Academy.
Pracuję z osobami dorosłymi oferując wsparcie w radzeniu sobie z kryzysami egzystencjalnymi, trudnościami emocjonalnymi oraz w procesie budowania samoświadomości i rozwoju osobistego. Specjalizuję się również w integracji trudnych doświadczeń psychodelicznych, pomagając w zrozumieniu, przetworzeniu i wykorzystaniu tych głębokich przeżyć do pozytywnych zmian w ich życiu.
Swóją pracę poddaję regularnej superwizji oraz interwizji.
Prywatnie motocyklista i (były) posiadacz licencji kierowcy rajdowego. Jestem ojcem, partnerem i członkiem sześcioosobowego patchworku.
Pomagam Ci świadomie doświadczać emocji, lepiej je rozumieć i wykorzystywać do rozwoju.
Tworzę bezpieczne środowisko, gdzie możesz dzielić się swoimi doświadczeniami bez oceniania.
Zachęcam do rozwijania samoświadomości i odkrywania nowych dróg, które mogą prowadzić do bardziej satysfakcjonującego życia.
Recepcja PCWiE
536 792 713
kontakt@filipowczarek.pl
Praskie Centrum Wsparcia i Edukacji
11 Listopada 22/4, 03-436 Warszawa